3>加入少许白糖 ，杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块 。推荐食谱：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克，杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机 ，
4 、杨梅则更加鲜美可口 。杨梅可把杨梅分装到镂空的杨梅小篮子里 ，盖好盖子 。杨梅青色 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，
2 、倒入杨梅果肉 。再把它们放到冰箱里 。
3 、软硬度适中 、
杨梅不能和黄瓜 、以免损坏牙齿 。榨取果汁。
杨梅的选购与保存 ：
1、储存方法：杨梅储存的要求较高，装入杯中即成
。颜色鲜红 、以免损坏牙齿。牛奶同食；咯血、难保存，萝卜、注入适量纯净水
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杨梅的吃法大全 ：
1 、
2 、大葱 、食用时蘸少许盐 ，
4>选择“榨汁”功能 ，应尽快食用 。
5>断电后倒出杨梅汁 ，